Affermazioni: Strong and Powerful
Oggi uniamo il potere della mente a quello del corpo! Durante questa sessione sarai guidata con affermazioni positive per sentirci forti e potenti. Pronta a trasformare l'energia in determinazione?
TO DO
GIORNO 2 DI 7
Inizia la giornata con un bicchiere d’acqua calda e succo di limone per stimolare il sistema digestivo e disintossicare il corpo.
JOURNALING
Scrivi un pensiero o un'emozione che ti trattiene e immagina di lasciarlo andare come un seme che viene trasportato dal vento.
AFFIRMATION
Ripeti ad alta voce guardandoti allo specchio: "Sono al centro del mio potere e ogni giorno divento più forte."
ASCOLTA
Ascolta e ripeti ad alta voce le affermazioni con Licia.
Playlist Spring Week
Ascolta la Playlist #2 mentre reciti le affermazioni.
Ascolta la Playlist della Spring Week 2025
Questa lezione è riservata
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