02. Workout per labbra rimpolpate
Attraverso esercizi mirati di ginnastica facciale andiamo ad aumentare il volume delle labbra rendendole più rimpolpate, definite e turgide
Andiamo ad aumentare il volume delle labbra rendendole più rimpolpate, definite e turgide.
Gli esercizi vanno ripetuti per almeno 5 volte alla settimana preferibilmente la mattina, poiché i muscoli del viso son più reattivi.
Indicazioni
Lista esercizi che vediamo
Riscaldamento del viso generale: aiuta a contrastare il doppio mento, aumenta la robustezza della lingua ottenendo una maggiore stabilità dei denti, migliora la deglutizione e la pronuncia, migliora borse e occhiaie, tonifica le palpebre e migliora la circolazione intorno agli occhi. E’ un esercizio di tonificazione generale.
Esercizio per gli angoli della bocca: conferisce tonicità alla zona degli angoli della bocca che con il tempo tendono a cedere verso il basso.
Esercizio per il volume del labbro inferiore: Aumenta il volume muscolare e la definizione del labbro inferiore.
Esercizio per il volume del labbro superiore: Aumenta il volume muscolare e la definizione del labbro superiore.
Esercizio per la definizione dell’arco di cupido: conferisce tonicità e definizione alla zona tra naso e labbro superiore.
Automassaggio della zona del doppio mento e plica nasolabiale: Attiva la circolazione sanguigna del viso, aumenta l’elasticità della pelle, stimola il drenaggio linfatico, promuove la produzione di collagene ed elastina, allevia il gonfiore del viso, rimuove le impurità della pelle, aiuta a rilassare i muscoli.
Questa lezione è riservata
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